selamat datang di malaikatsalju.com

Selamat datang ke MalaikatSalju.com, sebuah blog berkaitan dengan menyusui, kesehatan, kecantikan, dan keibu bapaan khusus untuk anda para wanita dan keluarga.

Blog ini bertujuan memperkenalkan produk shaklee dan manfaatnya

banyak hal juga yang akan saya sharing

tentang pengalaman pertama menyusui

Banyak di antara kita, ibu-ibu yang masih menyusui sering mengeluh tentang puting yang terasa nyeri atau perih saat menyusui bayi. Rasa sakit saat menyusui ini sering dipakai sebagai alasan untuk berhenti menyusui bayi.  Padahal nutrisi utama bayi usia 0-6 bulan adalah hanya Air Susu Ibu (ASI). Dan bagi ibu yang menyusui, memberikan ASI secara langsung kepada bayi bisa membantu untuk menurunkan berat badan paska melahirkan.

Ringankan gejala-gejala yang terjadi pada masa transisi menopause.

Masa menopause merupakan sebuah kondisi fisiologis normal pada wanita yang ditandai dengan berhentinya siklus haid secara permanen. Di Indonesia, usia rata-rata wanita mengalami menopause yaitu pada usia 48 tahun. Dampak dari kondisi menopause adalah menurunnya kadar estrogen sebagai bagian dari sebuah regulasi hormonal. Turunnya kadar estrogen dikaitkan dengan berbagai kelainan masa transisi menuju menopause seperti rasa panas di muka dan dada (flushing), kekeringan vagina, penurunan daya ingat, dan dislipidemia. Wanita pascamenopause juga akan mengalami peningkatan kejadian osteopenia, osteoporosis, dan penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi. Hal ini dipercaya sebagai akibat dari penurunan kadar estrogen.

Osteopenia dan osteoporosis merupakan sebuah penyakit metabolik tulang yang ditandai dengan penurunan massa tulang dan disertai dengan peningkatan risiko terjadinya fraktur traumatik maupun non traumatik. Faktor risiko terpenting osteoporosis pada perempuan adalah menopause. Pada 10 tahun pertama menopause, perempuan akan kehilangan massa tulangnya sekitar 0,5-1% per tahun dimulai setelah usia 30 tahun. Hal ini menyebabkan perempuan kehilangan sekitar 50% dari tulang trabekular dan 30% dari tulang kortikal semasa hidupnya. Kehilangan massa tulang ini akan semakin cepat setelah 3-5 tahun pertama mengalami menopause, khususnya pada korpus vertebrata, kolum femur, dan radius distal.


Percepatan terjadinya osteoporosis pascamenopause membutuhkan penatalaksanaan yang efektif untuk mencegah terjadinya fraktur yang merupakan karakteristik osteoporosis akibat penurunan densitas tulang. Pilihan yang sudah terbukti efektif untuk mengatasi osteoporosis pascamenopause adalah dengan sulih hormon dengan pemberian estrogen sintetik.

Isoflavon dipercaya berperan dalam menghambat osteoporosis pascamenopause. Isoflavon yang berasal dari kacang kedelai ini diidentifikasikan memiliki efek fitoestrogen. Perempuan Jepang dan Asia merupakan masyarakat yang banyak mengkonsumsi isoflavon dan memiliki risiko kejadian osteoporosis lebih rendah.

Berbagai penelitian kemudian dilakukan untuk menilai efek isoflavon kedelai terhadap resorpsi tulang. Hasil yang didapat pun berbeda. dr. Elly Herwana, M.Biomed mencoba meneliti efek isoflavon, khususnya suplemen isoflavon. Penelitian ini ingin mengetahui apakah suplementasi isoflavon kedelai 100mg/hari selama 3 dan 6 bulan pada perempuan pascamenopause usia 48-60 tahun dengan osteopenia dapat menurunkan resorpsi tulang.

Penelitian kemudian dilakukan selama 24 minggu dimulai pada Januari-Juli 2010. Sampel yang diambil adalah perempuan pascamenopause usia 48-60 tahun dengan osteopenia . Hasil yang didapat kemudian diperiksa di Laboraturium Kesehatan Daerah, Laboraturium LIPI, dan Laboraturium Klinik Prodia Pusat.
Dari hasil studi penelitian tersebut kemudian dapat disimpulkan bahwa suplementasi isoflavon selama 3-6 bulan terbukti menurunkan resorpsi tulang pada perempuan pascamenopause dengan osteopenia. Isoflavon kedelai yang memiliki struktur molekul menyerupai estradiol menunjukkan afinitas terhadap reseptor estrogen pada sel tulang sehingga potensial menghambat resorpsi tulang pada perempuan pascamenopause. (*klik sumber)

Produk kesehatan dari Shaklee:  GLA Complex dan Energizing Soy Protein membantu meringankan gejala-gejala yang umumnya terjadi pada masa transisi menopause, karena:

1.  GLA Complex
     60 kapsul / 60 sajian

GLA (Gamma Linolenic Acid) digunakan oleh banyak wanita untuk memelihara kebugaran tubuh di masa menstruasi. GLA merupakan asam lemak Omega-6 yang digunakan oleh tubuh kita dalam pembentukan prostaglandin – zat seperti hormon yang berfungsi membantu tubuh menjalankan berbagai proses secara normal. Minyak biji bunga matahari merupakan salah satu sumber asam lemak Omega-6. Juga mengandung vitamin E, untuk melindungi dinding arteri serta meningkatkan sistem imunitas tubuh melalui pemeliharaan integritas sel.

• Mendukung kebugaran tubuh saat datang bulan *
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh *
• Minyak Borage, yang mengandung konsentrat GLA alami dalam bentuk yang paling mudah untuk dicerna.

2.  Energizing Soy Protein – Rasa Vanilla

     850 gm/30 sajian  

Memberikan Asupan Energi, dengan Protein Nabati Berkualitas Terbaik.
Energizing Soy Protein merupakan sumber protein nabati yang rendah lemak, bebas kolesterol serta diperkaya oleh 9 asam amino essensial yang dibutuhkan oleh tubuh. Energizing Soy Protein telah terbukti secara klinis mampu memberikan asupan tenaga yang dapat bertahan lebih lama.

• Protein nabati berkualitas terbaik dengan 14 gram protein kedelai yang sehat bagi jantung serta 500 mg kalsium dalam setiap sajiannya.
• Membantu menjaga jaringan otot, perbaikan sel, dan keseimbangan fungsi enzim serta hormon.
• Glycemic rendah yang membantu menjaga tingkat gula darah normal.
• Mendukung sistem kekebalan dan daya tahan tubuh, serta membantu menurunkan kolesterol..

* Produk ini tidak ditujukan untuk diagnosa, perawatan, penyembuhan atau pencegahan penyakit.

Untuk informasi lebih lanjut silakan hubungi saya Suzan Novisiana di

SMS:  0812-8887520 atau 

Like fanpage saya http://www.facebook.com/MamanyaKalki untuk mendapatkan diskon hebat.

"Kehadiran Anda akan lebih berarti ketika Anda masih hidup."

Renungan untuk kita semua:

"Kenapa sih", kata seorang kaya pada pelayannya, "orang-orang mengatakan aku pelit. Padahal semua orang kan tahu kalau aku wafat nanti, aku akan memberikan semua yang aku punya pada yayasan sosial dan panti asuhan?" "Akan saya ceritakan perumpamaan tentang ayam dan sapi," jawab pelayannya.

"Sapi begitu populer, sedangkan sang ayam tidak sama sekali. Hal ini sangat mengherankan sang ayam. 'Orang-orang berkata begitu manis tentang kelemahlembutan dan matamu yang begitu memancarkan penderitaan', kata ayam pada sapi. 'Mereka mengira kamu begitu murah hati, karena tiap hari kamu memberi mereka krim dan susu. Tapi bagaimana dengan aku? Aku memberikan semua yang aku punya. Aku memberikan daging ayam. Aku memberikan bulu-buluku. Bahkan mereka memasak dan membuat sup dengan kakiku untuk kaldu. Tidak ada yang seperti itu. Kenapa sih kok bisa begitu ?'"

"Apakah anda tahu apa jawaban sang sapi?", kata pelayan. "Sang sapi berkata, Mungkin karena aku memberikannya sewaktu aku masih hidup." Lakukan apa yang bisa Anda lakukan untuk sesama, hari ini juga. Sekecil apa pun itu. Buatlah hidup Anda berarti sekarang juga.

Selamat Pagi Berkah Dalem

(Translated by Bing)

"Your presence will be more meaningful when you were alive."

"Why the hell", said a rich man on her maid, "people say I'm a cheapskate. But everyone's know if I died, I would give everything I have on the social foundation and the orphanage? " "I will tell the parable of chicken and beef," said a Minister.

"Cows are so popular, while the chicken not at all. It is very surprising the chicken. ' People say so sweet about the gentleness and your eyes are so radiate ' suffering, said chickens in the cow. ' They thought you were so generous, because every day you give them the cream and milk. But what about me? I give everything I've got. I gave the chicken meat. I give bulu-buluku. Even their cooking and making soup with my feet for broth. There is nothing like that. Why the heck how can that? ' ""Do you know what the answer is, the cows? ", said the Minister. "The cow says, maybe because I give it away when I'm still alive." Do what you can do for others, today. As small as whatever it is. Make your life means right now.

Good Morning Blessing Dalem

*diambil dari bundasuci

Selamat, Anda Ibu Menyusui.

Setelah gembira dengan kehamilan anda, hal yang menarik berikutnya terutama bagi ibu-ibu yang tengah mengandung anak pertama adalah masa menyusui. 

  

Tidak ada satupun makanan yang ideal untuk bayi baru lahir selain ASI.

World Health Organization (WHO) dan United Nations Children’s Fund (UNICEF) menganjurkan pemberian ASI secara eksklusif, yaitu ASI saja sampai bayi berusia 6 bulan, tanpa tambahan cairan ataupun makanan lain selain ASI.

Dalam kenyataannya, pemberian ASI eksklusif selama enam bulan tidak sesederhana yang dibayangkan. Banyak kendala yang timbul dalam upaya memberikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi.

Hanya dengan dukungan suami dan motivasi  yang kuat dari si ibu dan dengan dasar pengetahuan tentang cara pemberian ASI yang benar, tidaklah mustahil pemberian ASI eksklusif dapat berhasil. (baca di sini)

Makanan yang kita makan juga mempengaruhi dari kualitas dan kuantitas ASI.

Perhatikan asupan gizi dari makanan yang anda makan dan bila perlu minum suplement yang dapat meningkatkan kualitas dan kuantitas dari ASI yang anda produksi.

Minum Energizing Soy Protein dari Shaklee yang merupakan sumber protein nabati lengkap  yang rendah lemak, bebas kolesterol serta diperkaya oleh 9  asam amino essensial yang dibutuhkan oleh ibu yang sedang menyusui. (klik di sini)

Dapat menyusui bayi adalah anugrah dari Ilahi dan kesenangan tersendiri yang akan anda nikmati bila masalah-masalah yang biasanya timbul dalam proses menyusui dapat diatasi. So, selamat kepada kita para ibu menyusui, ayo kita susui bayi-bayi kita dengan perasaan yang aman dan gembira.

Kebaikan dari Protein Kedelai Shaklee ESP untuk meningkatkan kualitas ASI

Energizing Soy Protein dari Shaklee merupakan sumber protein nabati lengkap  yang rendah lemak, bebas kolesterol serta diperkaya oleh 9  asam amino essensial yang dibutuhkan oleh ibu yang sedang menyusui.

Ibu menyusui biasanya akan cepat lapar.   
Karena itu perlu mengkonsumsi Energizing Soy Protein yang telah terbukti secara klinis mampu memberikan asupan tenaga yang dapat bertahan lebih lama.

Ini berarti selain meningkatkan kualitas ASI yang diproduksi juga mencegah ibu menyusui yang umumnya selalu merasa lapar untuk mengemil makanan yang tidak perlu, sehingga turut membantu ibu menyusui untuk mengontrol berat badan.

Kualitas ASI yang dihasilkan seorang ibu menyusui ditentukan oleh asupan gizi dari makanan yang dikonsumsi.  ESP dapat membantu mencukupi dan meningkatkan kualitas dari ASI yang dihasilkan.

Shaklee ESP hanya menggunakan protein nabati dari sumber Non-GMO (tanpa rekayasa genetika) yang dicuci dengan air secara hati-hati untuk menjaga kandungan penting isoflavon genistein dan daidzein agar ibu menyusui memperoleh manfaat terbaik dari kedelai seutuhnya.

• Protein nabati berkualitas terbaik dengan 14 gram protein kedelai yang sehat bagi jantung serta 500 mg kalsium dalam setiap sajiannya
• Membantu menjaga jaringan otot, perbaikan sel, dan keseimbangan fungsi enzim serta hormon
• Glycemic rendah yang membantu menjaga tingkat gula darah normal
• Mendukung sistem kekebalan dan daya tahan tubuh, serta membantu menurunkan kolesterol.

Dengan mengkonsumsi Shaklee ESP para ibu menyusui dapat dengan tenang menyusui si buah hati karena yakin akan kualitas dari ASI yang dihasilkan.

Alfalfa Complex

Nutrisi Terpercaya dari Akar Premium.
Alfalfa merupakan RAJANYA NUTRISI. Akar utamanya tumbuh ke dalam tanah hingga sepanjang 6 meter, menyerap berbagai nutrisi dan mineral dari kandungan tanah. Sedangkan daunnya kaya akan klorofil (zat hijau daun) yang diperoleh melalui proses fotosintesa alami.

Alfalfa Complex merupakan formula unggulan khas Shaklee yang diracik langsung oleh Dr. Shaklee pada tahun 1950-an.

Kami hanya menggunakan tumbuhan alfalfa terbaik dari California, USA untuk memastikan kualitas kandungan gizinya yang kaya, termasuk diantaranya: kalsium, fosfor, zat besi, magnesium, klorofil, bio-flavonoid, mineral dan vitamin.

• Sumber natural alfalfa
• Tiap sajian memberikan 300 mg kalsium, setara dengan segelas susu

Kemasan Isi : 700 tablets
Dosis Pemakaian : 10 tablets/hari

Vita-E Complex®

Sebagai sumber Antioksidan Kuat yang larut dalam lemak, Vitamin E berperan penting dalam kinerja jantung, otak, prostat, dan mendukung kesehatan paru paru, pencernaan serta fungsi kekebalan tubuh.
Hasil riset yang dilakukan di Tufts University, USA menunjukkan bahwa konsumsi vitamin E mampu meningkatkan fungsi daya tahan tubuh.

Satu kapsul lunak Vita-E mengandung:

• 400 UI sumber vitamin E alami
• 10 mcg Selenium untuk mendukung efektivitas khasiat vitamin E

¹ Meydani, SN, Meydani M, Blumberg JB, et.al. Vitamin E supplementation and in vivo immune response in healthy elderly subjects: a randomized control trial. Journal of the American Medical Association 1997; 277:1380-1386.


Kemasan Isi : 120 Capsules
Dosis Pemakaian : 1 capsules/hari

Vita-Lea® Iron Formula

Multivitamin & Multimineral yang Sempurna.
Salah satu hasil penelitian terbaik dari Shaklee diwujudkan dalam multi-vitamin yang paling lengkap dan seimbang. Vita-Lea diformulasikan secara khusus untuk memberikan Anda 28 vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan oleh orang dewasa.
Manfaat mengkonsumsi Vita-Lea setiap hari :

• Meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh secara menyeluruh*
• Melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas*

Kemasan isi : 120 tablets/botol
Dosis Pemakaian : 1 - 2 tablets/hari